Kanker merupakan penyakit yang paling menakutkan dan mematikan. Sel-sel kanker berkembang biak membelah diri dengan begitu cepatnya dan menggerogoti tubuh. Terkadang kanker ini baru diketahui belakangan oleh penderita.
Gaya hidup, Polusi lingkungan, makanan dan minuman yang kita konsumsi serta faktor keturunan mengambil peranan sebagai faktor penyebab timbulnya kanker ini.
Banyak sekali jenis kanker, yang sudah umum diketahui adalah kanker prostat, kanker rahim, kanker payudara, kanker usus, kanker otak, kanker hati, kanker paru-paru, kanker pankreas, kanker kulit, kanker lidah, kanker mata dan masih ada lainnya lagi. Sungguh mengerikan...
Jika kita bahas mengenai faktor penyebabnya seperti yang sy tulis di paragraf sebelumnya, maka akan sangat panjang, tetapi intinya semua tergantung pada diri kita sendiri bagaimana kita menjaga tubuh ini, bukankah begitu? Kalau dibilang nasib, tidak sepenuhnya benar karena bisa kita cegah dan berusaha obati serta memperhatikan pola hidup kita sebelum semuanya terlanjur.
Jadi ada baiknya jika kita membentuk tubuh dan berat badan yang ideal dan tetap mempertahankannya.
Saya pernah membaca mengenai tulisan seorang dokter di Jepang berumur 103 tahun yang masih aktif bekerja sebagai dokter dan masih sehat, beliau memberitahukan rahasianya untuk tetap sehat sampai tua. Ternyata beliau ini sejak berumur 30 tahun terus mempertahankan berat badan idealnya.
Beliau sangat displin. Tiap pagi sang dokter hanya mengkonsumsi jus buah-buahan, siangnya hanya memakan 3 keping biskuit dan segelas susu karena profesi dokter yang dijalaninya membuatnya sibuk dan kesibukan itu juga membantunya untuk tetap sehat karena pikiran menjadi tertuju pada pekerjaan, di malam hari beliau baru makan seperti biasa (nasi, sayur-sayuran, soup dan daging yang tentunya dalam porsi yang tidak berlebihan).
Sebenarnya segala sesuatu yang dikonsumsi berlebihan akan menjadi tidak baik bagi tubuh kita.
Makanya ada prinsip dari orang-orang Jepang "berhentilah makan ketika sudah 80% kenyang", dan kalau kita perhatikan lauk pauk yang disajikan oleh orang Jepang biasanya diletakkan dalam piring-piring kecil namun jenisnya bervariasi dan kebanyakan dari mereka mengkonsumsi ikan.
Mereka juga senang makan edamame/kacang kedelai jepang yang baik untuk tubuh (kadang kacang kedelai sudah diolah menjadi tahu ataupun tauco), makan konyaku/jelly kenyal mengandung bakteri baik yang baik untuk pencernaan serta berserat, makan ikan yang kaya gizi dan omega 3 baik untuk kesehatan jantung (sebaiknya hindari makan kerang karena rentan tercemar limbah logam, ibu hamil sangat tidak disarankan mengkonsumsi kerang), makan rumput laut yang kandungan gizinya oke banget, minum teh hijau yang kaya antioksidan, tidak ada dari mereka yang mengkonsumsi penyedap rasa yang mengandung MSG mereka lebih prefer untuk menggunakan kaldu dashi/kaldu dari tulang ikan dan membubuhkannya pada soup.
Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan jauh lebih baik daripada daging-dagingan. Bukannya tidak boleh makan daging, boleh-boleh saja asal yang penting dijatah dan tidak berlebihan :)
Trus kalo uda terlanjur terkena kanker gimana dong? Kemoterapi memang jawabannya. Akan tetapi ada cara yang lebih alami dan aman dibandingkan kemoterapi yang biasanya banyak efek buruknya bagi sel-sel tubuh yang sehat di dalam tubuh. Cara pengobatan kanker ini patut dicoba oleh semua penderita kanker, apapun itu jenis kankernya. Balik lagi pada kedisplinan diri kita sendiri ya.
Kanker itu kan bermutasi amat sangat cepat dan tubuh kita berjuang melawannya, nah kita harus membantu tubuh dan sistem imun itu untuk berjuang melawan kanker. Gimana caranya???
yaitu dengan tidak memberi makan sel kanker tersebut sehingga sel kanker tersebut mati kelaparan (putus jalur makanannya) dan menggantinya dengan makanan yang sangat tidak disukai oleh sel kanker. Makanan sel kanker itu adalah segala makanan yang bersifat asam. Bersifat asam ini maksudnya bukan makanan yang rasanya asam tetapi makanan yang kandungan PH nya rendah bersifat asam sedangkan yang PH nya tinggi bersifat basa.
Nah yang harus dihindari penderita kanker adalah makanan yang sifatnya asam, dan sebagai gantinya konsumsilah makanan yang bersifat basa.
Mari dilihat golongan makanan apa saja yang bersifat asam :
ASAM : daging (ayam, ikan, sapi, jeroan, dll), telur, gorengan, makanan berkarbohidrat seperti nasi, kentang, mie, tepung, roti, ketan, santan, gula, krim, kopi, soda, susu, perasa artificial/sintetik. Hmm... sepertinya ini mah makanan enak semua ya :) tapi ya begitulah adanya yang enak enak malah membahayakan tubuh ya ckckck... diatur ya pola makan dan gaya hidupnya, jangan merokok juga atau suka bergadang, denger nasihat yang ada di lagunya bang Rhoma.
Jadi kalau boleh saya sarankan, pada pagi hari minumlah jus buah-buahan tanpa campuran gula, susu atau apapun. Tapi kalau sebelum dan sesudah minum jus buah atau makan buah potongan, bedakan minimal 2 jam jangan makan apapun. kalau minum air sih boleh saja. Saya rasa minum jus buah atau makan buah akan membuat kita tetap kenyang. Kalau setalah 2 jam merasa lapar lagi, bisa melahap sayur-sayuran yang sudah dicuci bersih, jika bisa makan dengan jus sayuran, silahkan saja, tapi jika tidak suka, sayuran bisa direbus, dilalap, dibuat salad. Tapi ingat ya kalau mau dibuat salad, jangan dipakein mayonaise :) kalau nggak sama aja boong dong, mayonaise kan mengandung minyak-cuka-telur. Saladnya dikasih aja minyak zaitun yang jenisnya extra virgin (banyak dijual di supermarket dan biasanya berwarna kehijauan dan beraroma tajam) tapi inilah yang paling baik buat tubuh dan biasanya memang buat campuran salad. Saladnya jangan dipakein makaroni, roti garing, potongan daging ayam ataupun telur ya hehehe. Pokoknya murni sayur-sayuran aja loh.
Jangan takut akan kelaparan atau lemas karena gak makan daging, yang vegetarian aja bisa koq. Memang kalau mau sembuh perlu perjuangan, kalau misalnya otak mulai meracuni pikiran anda dan mengirim sinyal anda akan kelaparan dan sebagainya, pikirkan saja orang-orang diluar sana yang hanya bisa makan sehari sekali atau tidak makan sama sekali karena dilanda kemiskinan (ethiopia mungkin). Jadi kita-kita ini masih jauh lebih beruntung.
MUST DO : makanlah dan minumlah semua yang bersifat BASA setiap hari, setiap kamu mau makan dan minum. Jika ingin ada rasa manis, pakailah hanya sedikit saja gula "stevia", JANGAN pake gula berkalori rendah yang sintetis seperti yang dijual di pasaran seperti tropi**** Sl*m ataupun Eq**l. Sebaiknya air lemon diminum agak hangat. Benefitnya lebih baik lagi.
DON'T DO : memakan makanan yang bersifat asam, anda harus mengendalikan diri anda, disiplin dan komitmen jika ingin sembuh. Semuanya untuk kebaikan anda sendiri dan keluarga.
BUAH, SAYURAN, AIR ALKALI, JERUK LEMON beserta KULITNYA adalah yang TERBAIK untuk penderita kanker. AYO!! Berjuanglah melawan kanker, jangan putus asa ataupun pasrah, masih ada jalan kesembuhan. PUTUSKAN jalur makanan si kanker dan buatlah "mereka" kelaparan dan mati.
Untuk pencegahan terhadap penyakit kanker, minum air alkali sangat baik, bisa juga dengan banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan. Perbanyak vitamin.
Selesai sudah pembahasan saya mengenai pencegahan kanker dan pengobatan kanker, semoga membawa banyak manfaat untuk anda, saya doakan semoga siapapun yang membaca artikel ini dan sedang menderita kanker, segera disembuhkan dan bisa kembali menjalankan aktifitas seperti biasa dan menyenangkan bersama orang yang dicintai. Amin!
Postingan
